segunda-feira, 5 de maio de 2014

Map My Run - Abril 2014


O mês de Abril foi um pouco frustrante. Primeiro a Santos Run foi adiada do dia 13 para o dia 27 de Abril devido à final do Campeonato Paulista. Devido a um casamento no final de semana da nova data, não pude correr. Como se não bastasse, o Santos ainda fez o favor de perder a final do campeonato para o Ituano, estragando tudo de vez.

Depois disso fiquei sabendo do adiamento da Bertioga-Maresias, pois a rodovia Rio-Santos ainda não havia sido liberada para o evento, que já estava muito próximo. Por esse motivo minha equipe também desistiu de participar. Mas o pessoal achou rapidamente um evento substituto: Mizuno Half Marathon SP, que será no dia 25/05.

Além disso, me inscrevi também na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro que será em Agosto. Na verdade, o fato de fazer treinos mais longos me deixou com vontade de correr outra Maratona, e estou focando na de São Paulo que será em Outubro. A Meia do Rio será um "esquenta". Um treino em uma corrida de longa distância, supostamente no calor, visto que a Maratona será em Outubro e possivelmente estará quente.

Isto posto, em Abril foram 105.64km. Um pouco menos do que em Março, é verdade, mas agora focando apenas na corrida. Percebi que meu ritmo melhorou, e estou conseguindo fazer treinos com uma velocidade média maior. Não estabeleci meta de tempo para a Meia da Mizuno agora em Maio, mas acredito que vou conseguir imprimir um bom ritmo e fazer uma boa prova para servir de motivação pra próxima Maratona.

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