segunda-feira, 1 de abril de 2013

Map My Run - Março 2013


Em Março corri 128km, abaixo da marca de Fevereiro mesmo tendo feito um treino a mais. O motivo foi o número menor de treinos longos, apenas 2, contra 3 do mês anterior. Mas mesmo assim, mantive uma boa regularidade de treinos e fiquei muito feliz com o resultado obtido. Até porque em um dos finais de semana participei da Night Run, sobre a qual já escrevi no post anterior, que era uma prova de "apenas" 10k.

No entanto realizei meu treino mais longo até aqui no dia 19 deste mês, quando superei pela primeira vez a marca dos 30km. O treino foi de pouco mais de 32km, e serviu para me animar para encarar a maratona. Tanto que na mesma semana fiz minha inscrição para a Maratona do Rio de Janeiro, dia 07 de Julho.

Também agora em Março fui informado sobre a corrida de rua da Fórmula Indy. No final de semana do Grande Prêmio realizado em um circuito de rua na Zona Norte de São Paulo é organizada também uma corrida de rua no sábado à noite, logo após os treinos classificatórios. Não sou lá muito fã da Indy, mas resolvi unir o útil ao agradável e me inscrevi também para esta prova, a ser realizada no dia 04 de Maio.

A meta para o mês de Abril é realizar pelo menos 2 treinos longos na faixa dos 32km para me acostumar melhor com essa distância.