Que vergonha! Já estamos em Fevereiro e eu ainda não escrevi nada sobre o mês de Dezembro passado. Mas como é possível ver, foi um mês que treinei pouco principalmente devido às férias. Isso sem falar que após o retorno das férias a gente fica um caco, sem o menor ritmo de treino.
Em Dezembro foram 54,71km de corrida, 25,65km de bicicleta e 2,6km de natação, totalizando 82,96km. Ao todo, ao longo do ano, foram 1.142,96km de corrida, 128,19km de bicicleta e 8,2km de natação. Na verdade deve ter sido um pouco mais do que isso, visto que só comecei a registrar os treinos de bicicleta e natação a partir do mês de agosto.
Além disso, dia 1 de dezembro não tive treino, mas sim prova oficial: Maratona de Revezamento da Ayrton Senna Racing Day. Ainda estou devendo um post sobre esta corrida.
Para 2014 eu espero correr menos, mas nadar e pedalar mais. Em primeiro lugar pois devo registrar treinos dos demais esportes ao longo do ano todo. E em segundo lugar pois este ano tive um foco muito grande na Maratona do Rio em julho. Para 2014 imagino que não irei participar de nenhuma maratona.
Em breve devo colocar aqui o post com os treinos de Janeiro de 2014.
